Wiedz, co masz na talerzu
Twiglets
Kalorie i wartości odżywcze
393
kaloriekcal na 100 g
Białko12 g
Węglowodany63 g
Tłuszcz12 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 393 kcal —
- Białko 12 g 25%
- Węglowodany 63 g 23%
- Tłuszcz 12 g 15%
- Tłuszcze nasycone 1,6 g 8%
- Błonnik 12 g 44%
- Cukry 0,6 g —
- Sód 800 mg 35%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 2,5 mg 16%
- Tiamina (B1) 0,37 mg 31%
- Ryboflawina (B2) 0,48 mg 37%
- Niacyna (B3) 7,8 mg 49%
- Kwas pantotenowy (B5) 1,5 mg 31%
- Witamina B6 0,38 mg 22%
- Biotyna (B7) 15 µg 50%
- Foliany (B9) 78 µg 20%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 45 mg 3%
- Żelazo 2,9 mg 16%
- Magnez 81 mg 19%
- Fosfor 370 mg 30%
- Potas 460 mg 10%
- Cynk 2 mg 18%
- Miedź 0,32 mg 36%
- Mangan 1,6 mg 70%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 393 | 12 g | 63 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 6,2 g | 32 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 590 | 19 g | 95 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 786 | 25 g | 127 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 983 | 31 g | 158 g | 30 g |
Pytania o produkt: Twiglets
Ile kalorii ma 100 g produktu Twiglets?
100 g produktu Twiglets zawiera 393 kcal, w tym 12 g białka, 63 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Twiglets?
50 g produktu Twiglets zawiera 197 kcal, w tym 6,2 g białka, 32 g węglowodanów i 5,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Twiglets?
150 g produktu Twiglets zawiera 590 kcal, w tym 19 g białka, 95 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Twiglets?
200 g produktu Twiglets zawiera 786 kcal, w tym 25 g białka, 127 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Twiglets?
250 g produktu Twiglets zawiera 983 kcal, w tym 31 g białka, 158 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 17-694 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
