Wiedz, co masz na talerzu

Szynka szwarcwaldzka

Kalorie i wartości odżywcze

237

kaloriekcal na 100 g

Białko26 g

Węglowodany0,8 g

Tłuszcz15 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	237	26 g	0,8 g	15 g
50 g	50 g	119	13 g	0,4 g	7,3 g
150 g	150 g	356	38 g	1,2 g	22 g
200 g	200 g	474	51 g	1,6 g	29 g
250 g	250 g	593	64 g	2 g	37 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Szynka szwarcwaldzka?

100 g produktu Szynka szwarcwaldzka zawiera 237 kcal, w tym 26 g białka, 0,8 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Szynka szwarcwaldzka?

50 g produktu Szynka szwarcwaldzka zawiera 119 kcal, w tym 13 g białka, 0,4 g węglowodanów i 7,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Szynka szwarcwaldzka?

150 g produktu Szynka szwarcwaldzka zawiera 356 kcal, w tym 38 g białka, 1,2 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Szynka szwarcwaldzka?

200 g produktu Szynka szwarcwaldzka zawiera 474 kcal, w tym 51 g białka, 1,6 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Szynka szwarcwaldzka?

250 g produktu Szynka szwarcwaldzka zawiera 593 kcal, w tym 64 g białka, 2 g węglowodanów i 37 g tłuszczu.

Źródło: mvt 03.513 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika