Wiedz, co masz na talerzu

Szczaw

Kalorie i wartości odżywcze

duszony

kaloriekcal na 100 g

Białko3,4 g

Węglowodany1,2 g

Tłuszcz0,4 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	26	3,4 g	1,2 g	0,4 g
50 g	50 g	13	1,7 g	0,6 g	0,2 g
150 g	150 g	39	5,1 g	1,9 g	0,6 g
200 g	200 g	52	6,8 g	2,5 g	0,8 g
250 g	250 g	65	8,5 g	3,1 g	1 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Szczaw?

100 g produktu Szczaw zawiera 26 kcal, w tym 3,4 g białka, 1,2 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Szczaw?

50 g produktu Szczaw zawiera 13 kcal, w tym 1,7 g białka, 0,6 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Szczaw?

150 g produktu Szczaw zawiera 39 kcal, w tym 5,1 g białka, 1,9 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Szczaw?

200 g produktu Szczaw zawiera 52 kcal, w tym 6,8 g białka, 2,5 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Szczaw?

250 g produktu Szczaw zawiera 65 kcal, w tym 8,5 g białka, 3,1 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) G263152 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika