Wiedz, co masz na talerzu
Sushi maki z tuńczykiem
Kalorie i wartości odżywcze
109
kaloriekcal na 100 g
Białko5,8 g
Węglowodany17 g
Tłuszcz1,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 109 kcal —
- Białko 5,8 g 12%
- Węglowodany 17 g 6%
- Tłuszcz 1,9 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 2%
- Błonnik 0,4 g 1%
- Cukry 0,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 5,8 g | 17 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 2,9 g | 8,5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 8,7 g | 25 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 12 g | 34 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 15 g | 42 g | 4,8 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Sushi maki z tuńczykiem
Ile kalorii ma 100 g produktu Sushi maki z tuńczykiem?
100 g produktu Sushi maki z tuńczykiem zawiera 109 kcal, w tym 5,8 g białka, 17 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sushi maki z tuńczykiem?
50 g produktu Sushi maki z tuńczykiem zawiera 55 kcal, w tym 2,9 g białka, 8,5 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sushi maki z tuńczykiem?
150 g produktu Sushi maki z tuńczykiem zawiera 164 kcal, w tym 8,7 g białka, 25 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sushi maki z tuńczykiem?
200 g produktu Sushi maki z tuńczykiem zawiera 218 kcal, w tym 12 g białka, 34 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sushi maki z tuńczykiem?
250 g produktu Sushi maki z tuńczykiem zawiera 273 kcal, w tym 15 g białka, 42 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Źródło: mvt 04.339 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
