Wiedz, co masz na talerzu
Sos z małży
Kalorie i wartości odżywcze
z jasnego sosu podstawowego
65
kaloriekcal na 100 g
Białko5,8 g
Węglowodany2,1 g
Tłuszcz3,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 65 kcal —
- Białko 5,8 g 12%
- Węglowodany 2,1 g 1%
- Tłuszcz 3,7 g 5%
- Tłuszcze nasycone 2 g 10%
- Błonnik 0,2 g 1%
- Cukry 0,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 5,8 g | 2,1 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 2,9 g | 1,1 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 8,7 g | 3,2 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 12 g | 4,2 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 15 g | 5,3 g | 9,3 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Sos z małży
Ile kalorii ma 100 g produktu Sos z małży?
100 g produktu Sos z małży zawiera 65 kcal, w tym 5,8 g białka, 2,1 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sos z małży?
50 g produktu Sos z małży zawiera 33 kcal, w tym 2,9 g białka, 1,1 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sos z małży?
150 g produktu Sos z małży zawiera 98 kcal, w tym 8,7 g białka, 3,2 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sos z małży?
200 g produktu Sos z małży zawiera 130 kcal, w tym 12 g białka, 4,2 g węglowodanów i 7,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sos z małży?
250 g produktu Sos z małży zawiera 163 kcal, w tym 15 g białka, 5,3 g węglowodanów i 9,3 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X328563 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
