Wiedz, co masz na talerzu
Sos tatarski
Kalorie i wartości odżywcze
299
kaloriekcal na 100 g
Białko1,3 g
Węglowodany18 g
Tłuszcz25 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 299 kcal —
- Białko 1,3 g 3%
- Węglowodany 18 g 7%
- Tłuszcz 25 g 32%
- Błonnik 0,6 g 2%
- Cukry 16 g —
- Sód 1080 mg 47%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 49 µg 5%
- Witamina C 2 mg 2%
- Witamina D 0,2 µg 1%
- Witamina E 10,1 mg 67%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,02 mg 2%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,12 mg 2%
- Witamina B6 0,02 mg 1%
- Biotyna (B7) 1 µg 3%
- Foliany (B9) 4 µg 1%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 15 mg 1%
- Żelazo 0,5 mg 3%
- Magnez 17 mg 4%
- Fosfor 36 mg 3%
- Potas 42 mg 1%
- Cynk 0,3 mg 3%
- Miedź 0,03 mg 3%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 1 µg 2%
- Jod 8 µg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 1,3 g | 18 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 0,7 g | 9 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 2 g | 27 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 2,6 g | 36 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 3,3 g | 45 g | 62 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Sos tatarski
Ile kalorii ma 100 g produktu Sos tatarski?
100 g produktu Sos tatarski zawiera 299 kcal, w tym 1,3 g białka, 18 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sos tatarski?
50 g produktu Sos tatarski zawiera 150 kcal, w tym 0,7 g białka, 9 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sos tatarski?
150 g produktu Sos tatarski zawiera 449 kcal, w tym 2 g białka, 27 g węglowodanów i 37 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sos tatarski?
200 g produktu Sos tatarski zawiera 598 kcal, w tym 2,6 g białka, 36 g węglowodanów i 49 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sos tatarski?
250 g produktu Sos tatarski zawiera 748 kcal, w tym 3,3 g białka, 45 g węglowodanów i 62 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 17-722 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
