Wiedz, co masz na talerzu
Sauce, simmer, satay, heated
Kalorie i wartości odżywcze
142
kaloriekcal na 100 g
Białko4,1 g
Węglowodany12 g
Tłuszcz8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 142 kcal —
- Białko 4,1 g 8%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 8 g 10%
- Tłuszcze nasycone 2 g 10%
- Błonnik 3,1 g 11%
- Cukry 8,7 g —
- Sód 497 mg 22%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 58 µg 6%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,74 mg 5%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Ryboflawina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacyna (B3) 3,2 mg 20%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Foliany (B9) 15 µg 4%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 18 mg 1%
- Żelazo 0,47 mg 3%
- Fosfor 58 mg 5%
- Potas 176 mg 4%
- Cynk 0,41 mg 4%
- Selen 1,5 µg 3%
- Jod 2 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 4,1 g | 12 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 2,1 g | 6 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 6,2 g | 18 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 8,2 g | 24 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 10 g | 30 g | 20 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Sauce, simmer, satay, heated
Ile kalorii ma 100 g produktu Sauce, simmer, satay, heated?
100 g produktu Sauce, simmer, satay, heated zawiera 142 kcal, w tym 4,1 g białka, 12 g węglowodanów i 8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sauce, simmer, satay, heated?
50 g produktu Sauce, simmer, satay, heated zawiera 71 kcal, w tym 2,1 g białka, 6 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sauce, simmer, satay, heated?
150 g produktu Sauce, simmer, satay, heated zawiera 213 kcal, w tym 6,2 g białka, 18 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sauce, simmer, satay, heated?
200 g produktu Sauce, simmer, satay, heated zawiera 284 kcal, w tym 8,2 g białka, 24 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sauce, simmer, satay, heated?
250 g produktu Sauce, simmer, satay, heated zawiera 355 kcal, w tym 10 g białka, 30 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Źródło: FOODfiles (New Zealand) S71 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
