Wiedz, co masz na talerzu

Sandwich (baguette bread) with ham

Kalorie i wartości odżywcze

129
kaloriekcal na 100 g
Białko6,3 g
Węglowodany17 g
Tłuszcz3,5 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 129 kcal —
  • Białko 6,3 g 13%
  • Węglowodany 17 g 6%
  • Tłuszcz 3,5 g 4%
  • Tłuszcze nasycone 0,5 g 3%
  • Błonnik 1,6 g 6%
  • Cukry 1,8 g —
  • Sód 470 mg 20%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g1296,3 g17 g3,5 g
50 g50 g653,2 g8,7 g1,8 g
150 g150 g1949,5 g26 g5,3 g
200 g200 g25813 g35 g7 g
250 g250 g32316 g44 g8,8 g

Pytania o produkt: Sandwich (baguette bread) with ham

Ile kalorii ma 100 g produktu Sandwich (baguette bread) with ham?

100 g produktu Sandwich (baguette bread) with ham zawiera 129 kcal, w tym 6,3 g białka, 17 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Sandwich (baguette bread) with ham?

50 g produktu Sandwich (baguette bread) with ham zawiera 65 kcal, w tym 3,2 g białka, 8,7 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Sandwich (baguette bread) with ham?

150 g produktu Sandwich (baguette bread) with ham zawiera 194 kcal, w tym 9,5 g białka, 26 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Sandwich (baguette bread) with ham?

200 g produktu Sandwich (baguette bread) with ham zawiera 258 kcal, w tym 13 g białka, 35 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Sandwich (baguette bread) with ham?

250 g produktu Sandwich (baguette bread) with ham zawiera 323 kcal, w tym 16 g białka, 44 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.

Źródło: Swiss FSVO 1557 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika