Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka z tuńczykiem, ziemniakami, fasolą, pomidorem i sałatą
Kalorie i wartości odżywcze
bez dressingu
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 96 kcal —
- Białko 8,7 g 17%
- Węglowodany 5,7 g 2%
- Tłuszcz 4 g 5%
- Tłuszcze nasycone 0,6 g 3%
- Błonnik 1,4 g 5%
- Cukry 0,9 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 8,7 g | 5,7 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 4,4 g | 2,9 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 13 g | 8,6 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 17 g | 11 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 22 g | 14 g | 10 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Sałatka z tuńczykiem, ziemniakami, fasolą, pomidorem i sałatą
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka z tuńczykiem, ziemniakami, fasolą, pomidorem i sałatą?
100 g produktu Sałatka z tuńczykiem, ziemniakami, fasolą, pomidorem i sałatą zawiera 96 kcal, w tym 8,7 g białka, 5,7 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka z tuńczykiem, ziemniakami, fasolą, pomidorem i sałatą?
50 g produktu Sałatka z tuńczykiem, ziemniakami, fasolą, pomidorem i sałatą zawiera 48 kcal, w tym 4,4 g białka, 2,9 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka z tuńczykiem, ziemniakami, fasolą, pomidorem i sałatą?
150 g produktu Sałatka z tuńczykiem, ziemniakami, fasolą, pomidorem i sałatą zawiera 144 kcal, w tym 13 g białka, 8,6 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka z tuńczykiem, ziemniakami, fasolą, pomidorem i sałatą?
200 g produktu Sałatka z tuńczykiem, ziemniakami, fasolą, pomidorem i sałatą zawiera 192 kcal, w tym 17 g białka, 11 g węglowodanów i 8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka z tuńczykiem, ziemniakami, fasolą, pomidorem i sałatą?
250 g produktu Sałatka z tuńczykiem, ziemniakami, fasolą, pomidorem i sałatą zawiera 240 kcal, w tym 22 g białka, 14 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Źródło: slv 1367 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
