Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka z endywii
Kalorie i wartości odżywcze
z marynatą octową
154
kaloriekcal na 100 g
Białko0,8 g
Węglowodany0,6 g
Tłuszcz16 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 154 kcal —
- Białko 0,8 g 2%
- Węglowodany 0,6 g 0%
- Tłuszcz 16 g 20%
- Tłuszcze nasycone 1,2 g 6%
- Błonnik 0,8 g 3%
- Cukry 0,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 0,8 g | 0,6 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 0,4 g | 0,3 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 1,2 g | 1 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 1,7 g | 1,3 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 2,1 g | 1,6 g | 40 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Sałatka z endywii
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka z endywii?
100 g produktu Sałatka z endywii zawiera 154 kcal, w tym 0,8 g białka, 0,6 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka z endywii?
50 g produktu Sałatka z endywii zawiera 77 kcal, w tym 0,4 g białka, 0,3 g węglowodanów i 8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka z endywii?
150 g produktu Sałatka z endywii zawiera 231 kcal, w tym 1,2 g białka, 1 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka z endywii?
200 g produktu Sałatka z endywii zawiera 308 kcal, w tym 1,7 g białka, 1,3 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka z endywii?
250 g produktu Sałatka z endywii zawiera 385 kcal, w tym 2,1 g białka, 1,6 g węglowodanów i 40 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X212240 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
