Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka z bakłażana
Kalorie i wartości odżywcze
gotowane, z marynatą cytrynową
166
kaloriekcal na 100 g
Białko1 g
Węglowodany4,5 g
Tłuszcz15 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 166 kcal —
- Białko 1 g 2%
- Węglowodany 4,5 g 2%
- Tłuszcz 15 g 20%
- Tłuszcze nasycone 1,1 g 6%
- Błonnik 2 g 7%
- Cukry 4,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 1 g | 4,5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 0,5 g | 2,3 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 1,4 g | 6,8 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 1,9 g | 9 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 2,4 g | 11 g | 38 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Sałatka z bakłażana
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka z bakłażana?
100 g produktu Sałatka z bakłażana zawiera 166 kcal, w tym 1 g białka, 4,5 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka z bakłażana?
50 g produktu Sałatka z bakłażana zawiera 83 kcal, w tym 0,5 g białka, 2,3 g węglowodanów i 7,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka z bakłażana?
150 g produktu Sałatka z bakłażana zawiera 249 kcal, w tym 1,4 g białka, 6,8 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka z bakłażana?
200 g produktu Sałatka z bakłażana zawiera 332 kcal, w tym 1,9 g białka, 9 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka z bakłażana?
250 g produktu Sałatka z bakłażana zawiera 415 kcal, w tym 2,4 g białka, 11 g węglowodanów i 38 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X151462 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
