Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka pomidorowa z tuńczykiem
Kalorie i wartości odżywcze
w marynacie octowej
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 106 kcal —
- Białko 6,8 g 14%
- Węglowodany 2,2 g 1%
- Tłuszcz 7,5 g 10%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 0,9 g 3%
- Cukry 2,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 6,8 g | 2,2 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 3,4 g | 1,1 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 10 g | 3,4 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 14 g | 4,5 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 17 g | 5,6 g | 19 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Sałatka pomidorowa z tuńczykiem
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka pomidorowa z tuńczykiem?
100 g produktu Sałatka pomidorowa z tuńczykiem zawiera 106 kcal, w tym 6,8 g białka, 2,2 g węglowodanów i 7,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka pomidorowa z tuńczykiem?
50 g produktu Sałatka pomidorowa z tuńczykiem zawiera 53 kcal, w tym 3,4 g białka, 1,1 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka pomidorowa z tuńczykiem?
150 g produktu Sałatka pomidorowa z tuńczykiem zawiera 159 kcal, w tym 10 g białka, 3,4 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka pomidorowa z tuńczykiem?
200 g produktu Sałatka pomidorowa z tuńczykiem zawiera 212 kcal, w tym 14 g białka, 4,5 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka pomidorowa z tuńczykiem?
250 g produktu Sałatka pomidorowa z tuńczykiem zawiera 265 kcal, w tym 17 g białka, 5,6 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X208240 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
