Wiedz, co masz na talerzu

Ryż Avorio do risotto

Kalorie i wartości odżywcze

suszone, niegotowane

358

kaloriekcal na 100 g

Białko6,7 g

Węglowodany78 g

Tłuszcz1,3 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	358	6,7 g	78 g	1,3 g
50 g	50 g	179	3,4 g	39 g	0,7 g
150 g	150 g	537	10 g	117 g	2 g
200 g	200 g	716	13 g	156 g	2,6 g
250 g	250 g	895	17 g	195 g	3,3 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Ryż Avorio do risotto?

100 g produktu Ryż Avorio do risotto zawiera 358 kcal, w tym 6,7 g białka, 78 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Ryż Avorio do risotto?

50 g produktu Ryż Avorio do risotto zawiera 179 kcal, w tym 3,4 g białka, 39 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Ryż Avorio do risotto?

150 g produktu Ryż Avorio do risotto zawiera 537 kcal, w tym 10 g białka, 117 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Ryż Avorio do risotto?

200 g produktu Ryż Avorio do risotto zawiera 716 kcal, w tym 13 g białka, 156 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Ryż Avorio do risotto?

250 g produktu Ryż Avorio do risotto zawiera 895 kcal, w tym 17 g białka, 195 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.

Źródło: slv 2057 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika