Wiedz, co masz na talerzu
Rollmops (pickled herring)
Kalorie i wartości odżywcze
191
kaloriekcal na 100 g
Białko14 g
Węglowodany3 g
Tłuszcz14 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 191 kcal —
- Białko 14 g 27%
- Węglowodany 3 g 1%
- Tłuszcz 14 g 18%
- Tłuszcze nasycone 2,5 g 13%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 1,9 g —
- Sód 1180 mg 51%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 14 g | 3 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 6,9 g | 1,5 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 21 g | 4,5 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 27 g | 6 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 34 g | 7,5 g | 35 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Rollmops (pickled herring)
Ile kalorii ma 100 g produktu Rollmops (pickled herring)?
100 g produktu Rollmops (pickled herring) zawiera 191 kcal, w tym 14 g białka, 3 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Rollmops (pickled herring)?
50 g produktu Rollmops (pickled herring) zawiera 96 kcal, w tym 6,9 g białka, 1,5 g węglowodanów i 6,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Rollmops (pickled herring)?
150 g produktu Rollmops (pickled herring) zawiera 287 kcal, w tym 21 g białka, 4,5 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Rollmops (pickled herring)?
200 g produktu Rollmops (pickled herring) zawiera 382 kcal, w tym 27 g białka, 6 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Rollmops (pickled herring)?
250 g produktu Rollmops (pickled herring) zawiera 478 kcal, w tym 34 g białka, 7,5 g węglowodanów i 35 g tłuszczu.
Źródło: Swiss FSVO 805 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
