Wiedz, co masz na talerzu
Ragout wieprzowy
Kalorie i wartości odżywcze
z warzywami
146
kaloriekcal na 100 g
Białko13 g
Węglowodany2,5 g
Tłuszcz9,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 146 kcal —
- Białko 13 g 25%
- Węglowodany 2,5 g 1%
- Tłuszcz 9,2 g 12%
- Tłuszcze nasycone 2,7 g 14%
- Błonnik 1 g 4%
- Cukry 2,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 13 g | 2,5 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 6,4 g | 1,3 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 19 g | 3,8 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 25 g | 5 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 32 g | 6,3 g | 23 g |
Podobne produkty
- Ragout z kurczakaz warzywami75 kcal / 100 g
- Ragout z serca wieprzowego134 kcal / 100 g
- Gulasz wieprzowyprzyrządzone z gotowym sosem154 kcal / 100 g
- Gulasz z pora i wieprzowinyz peklowaną karkówką i ziemniakami87 kcal / 100 g
- Zapiekanka wieprzowaprodukt komercyjny110 kcal / 100 g
- Zupa wieprzowa z warzywamiprodukt komercyjny78 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ragout wieprzowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Ragout wieprzowy?
100 g produktu Ragout wieprzowy zawiera 146 kcal, w tym 13 g białka, 2,5 g węglowodanów i 9,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ragout wieprzowy?
50 g produktu Ragout wieprzowy zawiera 73 kcal, w tym 6,4 g białka, 1,3 g węglowodanów i 4,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ragout wieprzowy?
150 g produktu Ragout wieprzowy zawiera 219 kcal, w tym 19 g białka, 3,8 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ragout wieprzowy?
200 g produktu Ragout wieprzowy zawiera 292 kcal, w tym 25 g białka, 5 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ragout wieprzowy?
250 g produktu Ragout wieprzowy zawiera 365 kcal, w tym 32 g białka, 6,3 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) Y344023 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
