Wiedz, co masz na talerzu
Por z masłem i serem
Kalorie i wartości odżywcze
duszony
108
kaloriekcal na 100 g
Białko3,3 g
Węglowodany5 g
Tłuszcz7,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 108 kcal —
- Białko 3,3 g 7%
- Węglowodany 5 g 2%
- Tłuszcz 7,8 g 10%
- Tłuszcze nasycone 4,9 g 24%
- Błonnik 2 g 7%
- Cukry 3,7 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 3,3 g | 5 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1,6 g | 2,5 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 4,9 g | 7,5 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 6,5 g | 10 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 8,2 g | 13 g | 20 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Por z masłem i serem
Ile kalorii ma 100 g produktu Por z masłem i serem?
100 g produktu Por z masłem i serem zawiera 108 kcal, w tym 3,3 g białka, 5 g węglowodanów i 7,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Por z masłem i serem?
50 g produktu Por z masłem i serem zawiera 54 kcal, w tym 1,6 g białka, 2,5 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Por z masłem i serem?
150 g produktu Por z masłem i serem zawiera 162 kcal, w tym 4,9 g białka, 7,5 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Por z masłem i serem?
200 g produktu Por z masłem i serem zawiera 216 kcal, w tym 6,5 g białka, 10 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Por z masłem i serem?
250 g produktu Por z masłem i serem zawiera 270 kcal, w tym 8,2 g białka, 13 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X5A6030 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
