Wiedz, co masz na talerzu
Płatki śniadaniowe z małych ciastek pełnoziarnistych
Kalorie i wartości odżywcze
z owocami, z dodatkiem witamin B1, B2, B3, folianów i żelaza
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 344 kcal —
- Białko 9,5 g 19%
- Węglowodany 70 g 25%
- Tłuszcz 1,1 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 8,3 g 30%
- Cukry 22 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 9,5 g | 70 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 4,8 g | 35 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 14 g | 104 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 19 g | 139 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 24 g | 174 g | 2,8 g |
Podobne produkty
- Pełnoziarniste herbatniki śniadaniowez dodatkiem witamin B1, B2 i B3, folianów i żelaza339 kcal / 100 g
- Ciastka śniadaniowe z pełnoziarnistej pszenicy i otrębówz dodatkiem witamin B1, B2, B3, folianów i żelaza364 kcal / 100 g
- Wielozbożowe ciastka śniadaniowe z pełnoziarnistej pszenicyz dodatkiem witamin B1, B2, B3, E, folianów i żelaza382 kcal / 100 g
- Ciastka śniadaniowe z pełnoziarnistej pszenicyo zwiększonej zawartości białka, z dodatkiem witamin B1, B2, B3, folianów i żelaza, intensywnie słodzone368 kcal / 100 g
- Płatki śniadaniowe z pełnoziarnistej pszenicyz dodatkiem witamin B1, B2, B3 i folianów351 kcal / 100 g
- Miodowe ekspandowane płatki śniadaniowe z pełnoziarnistej pszenicyz dodatkiem witamin B1, B2, B3, folianów i żelaza385 kcal / 100 g
- Płatki śniadaniowe z granulek otrębów pszennychdodane witaminy B1, B2, B3 i foliany, żelazo340 kcal / 100 g
- Ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż o smaku owocowymz dodatkiem witamin B2, B3, B6 i folianów, żelaza i cynku392 kcal / 100 g
- Ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóżz dodatkiem witamin B1, B2, B3, B6, C oraz folianów, wapnia, żelaza i cynku384 kcal / 100 g
- Miodowe płatki śniadaniowe z mieszanych zbóżz dodatkiem witamin B1, B2, B3 i folianów oraz żelaza391 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Płatki śniadaniowe z małych ciastek pełnoziarnistych
Ile kalorii ma 100 g produktu Płatki śniadaniowe z małych ciastek pełnoziarnistych?
100 g produktu Płatki śniadaniowe z małych ciastek pełnoziarnistych zawiera 344 kcal, w tym 9,5 g białka, 70 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Płatki śniadaniowe z małych ciastek pełnoziarnistych?
50 g produktu Płatki śniadaniowe z małych ciastek pełnoziarnistych zawiera 172 kcal, w tym 4,8 g białka, 35 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Płatki śniadaniowe z małych ciastek pełnoziarnistych?
150 g produktu Płatki śniadaniowe z małych ciastek pełnoziarnistych zawiera 516 kcal, w tym 14 g białka, 104 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Płatki śniadaniowe z małych ciastek pełnoziarnistych?
200 g produktu Płatki śniadaniowe z małych ciastek pełnoziarnistych zawiera 688 kcal, w tym 19 g białka, 139 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Płatki śniadaniowe z małych ciastek pełnoziarnistych?
250 g produktu Płatki śniadaniowe z małych ciastek pełnoziarnistych zawiera 860 kcal, w tym 24 g białka, 174 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F010418 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
