Wiedz, co masz na talerzu
Ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż
Kalorie i wartości odżywcze
z dodatkiem witamin B1, B2, B3, B6, C oraz folianów, wapnia, żelaza i cynku
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 384 kcal —
- Białko 18 g 36%
- Węglowodany 70 g 25%
- Tłuszcz 2,5 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
- Błonnik 5,2 g 19%
- Cukry 27 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 18 g | 70 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 9 g | 35 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 27 g | 105 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 36 g | 140 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 45 g | 175 g | 6,3 g |
Podobne produkty
- Ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż o smaku owocowymz dodatkiem witamin B2, B3, B6 i folianów, żelaza i cynku392 kcal / 100 g
- Ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż w czekoladziez dodatkiem witamin B2, B3, B6, B12, C i D, wapnia i żelaza378 kcal / 100 g
- Bezglutenowe ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóżz dodatkiem wapnia346 kcal / 100 g
- Płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż i orzechówz dodatkiem witamin B1, B2, B3, B6, C, E oraz folianów, wapnia, żelaza i cynku398 kcal / 100 g
- Płatki śniadaniowe z mieszanki zbóżz dodatkiem witamin B2, B3, B6 i D oraz folianów, wapnia, żelaza i cynku399 kcal / 100 g
- Miodowe płatki śniadaniowe z mieszanych zbóżz dodatkiem witamin B1, B2, B3 i folianów oraz żelaza391 kcal / 100 g
- Bezglutenowe płatki śniadaniowe z mieszanych zbóżz dodatkiem witamin B1, B2, B3, B6 i E oraz folianów, żelaza i cynku380 kcal / 100 g
- Wielozbożowe ciastka śniadaniowe z pełnoziarnistej pszenicyz dodatkiem witamin B1, B2, B3, E, folianów i żelaza382 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste herbatniki śniadaniowez dodatkiem witamin B1, B2, B3 i B6, wapnia, żelaza i cynku370 kcal / 100 g
- Słodzone płatki ekstrudowanez różnymi nadzieniami, wzbogacone w witaminy i składniki mineralne481 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż
Ile kalorii ma 100 g produktu Ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż?
100 g produktu Ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż zawiera 384 kcal, w tym 18 g białka, 70 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż?
50 g produktu Ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż zawiera 192 kcal, w tym 9 g białka, 35 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż?
150 g produktu Ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż zawiera 576 kcal, w tym 27 g białka, 105 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż?
200 g produktu Ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż zawiera 768 kcal, w tym 36 g białka, 140 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż?
250 g produktu Ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż zawiera 960 kcal, w tym 45 g białka, 175 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F010434 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
