Wiedz, co masz na talerzu
Ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż
Kalorie i wartości odżywcze
z dodatkiem witamin B1, B2, B3, B6, C, E oraz folianów, wapnia, żelaza i cynku
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 384 kcal —
- Białko 7 g 14%
- Węglowodany 77 g 28%
- Tłuszcz 3,8 g 5%
- Tłuszcze nasycone 0,6 g 3%
- Błonnik 7,1 g 25%
- Cukry 15 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 7 g | 77 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 3,5 g | 38 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 11 g | 115 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 14 g | 153 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 18 g | 192 g | 9,5 g |
Podobne produkty
- Ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż o smaku owocowymz dodatkiem witamin B2, B3, B6 i folianów, żelaza i cynku392 kcal / 100 g
- Ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż w czekoladziez dodatkiem witamin B2, B3, B6, B12, C i D, wapnia i żelaza378 kcal / 100 g
- Bezglutenowe ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóżz dodatkiem wapnia346 kcal / 100 g
- Płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż i orzechówz dodatkiem witamin B1, B2, B3, B6, C, E oraz folianów, wapnia, żelaza i cynku398 kcal / 100 g
- Płatki śniadaniowe z mieszanych zbóżsuszone owoce, dodane witaminy B1, B2, B3, B6, C, E i foliany, wapń, żelazo i cynk346 kcal / 100 g
- Miodowe płatki śniadaniowe z mieszanych zbóżz dodatkiem witamin B1, B2, B3 i folianów oraz żelaza391 kcal / 100 g
- Wielozbożowe ciastka śniadaniowe z pełnoziarnistej pszenicyz dodatkiem witamin B1, B2, B3, E, folianów i żelaza382 kcal / 100 g
- Bezglutenowe płatki śniadaniowe z mieszanych zbóżz dodatkiem witamin B1, B2, B3, B6 i E oraz folianów, żelaza i cynku380 kcal / 100 g
- Słodzone płatki ekstrudowanez różnymi nadzieniami, wzbogacone w witaminy i składniki mineralne481 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste herbatniki śniadaniowez dodatkiem witamin B1, B2, B3 i B6, wapnia, żelaza i cynku370 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż
Ile kalorii ma 100 g produktu Ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż?
100 g produktu Ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż zawiera 384 kcal, w tym 7 g białka, 77 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż?
50 g produktu Ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż zawiera 192 kcal, w tym 3,5 g białka, 38 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż?
150 g produktu Ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż zawiera 576 kcal, w tym 11 g białka, 115 g węglowodanów i 5,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż?
200 g produktu Ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż zawiera 768 kcal, w tym 14 g białka, 153 g węglowodanów i 7,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż?
250 g produktu Ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż zawiera 960 kcal, w tym 18 g białka, 192 g węglowodanów i 9,5 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F001747 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
