Wiedz, co masz na talerzu

Pastrami

Kalorie i wartości odżywcze

98
kaloriekcal na 100 g
Białko16 g
Węglowodany2,6 g
Tłuszcz2,4 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 98 kcal —
  • Białko 16 g 33%
  • Węglowodany 2,6 g 1%
  • Tłuszcz 2,4 g 3%
  • Tłuszcze nasycone 1 g 5%
  • Błonnik 0 g 0%
  • Cukry 0,9 g —

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g9816 g2,6 g2,4 g
50 g50 g498,2 g1,3 g1,2 g
150 g150 g14725 g3,9 g3,6 g
200 g200 g19633 g5,2 g4,8 g
250 g250 g24541 g6,5 g6 g

Pytania o produkt: Pastrami

Czym różni się pastrami od zwykłej wędliny?

Pastrami to mięso peklowane, doprawione korzenną mieszanką, wędzone, a często także parowane do miękkości. Najczęściej robi się je z wołowiny, ale spotyka się też pastrami z indyka.

Jak podgrzać pastrami, żeby nie wyschło?

Ułóż plastry na sicie nad parującą wodą, przykryj i podgrzewaj przez kilka minut, aż będą gorące. Możesz też podgrzać je krótko na patelni pod przykryciem z łyżką wody.

Z czym podawać pastrami?

Dobrze pasuje do chleba żytniego, musztardy, ogórków kiszonych i kiszonej kapusty. W kanapce Reuben łączy się je z kapustą kiszoną, serem szwajcarskim i sosem na pieczywie żytnim.

Czy pastrami można jeść na zimno?

Tak, pastrami jest gotową wędliną i możesz podać je prosto z lodówki, na przykład w kanapce albo pokrojone w paski do sałatki. Jeśli wolisz intensywniejszy aromat, krótko je podgrzej.

Jak przechowywać pastrami po otwarciu?

Włóż je do szczelnego pojemnika i trzymaj w lodówce; zjedz w ciągu kilku dni, kierując się terminem podanym na opakowaniu. Nie zostawiaj wędliny w temperaturze pokojowej na dłużej niż dwie godziny.

Czym zastąpić pastrami w kanapce?

Użyj cienko pokrojonej peklowanej wołowiny albo pieczonej wołowiny doprawionej pieprzem, kolendrą i czosnkiem. Do wersji drobiowej pasuje pieczony indyk, choć będzie łagodniejszy i mniej dymny.

Źródło: ausnut F010253 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika