Wiedz, co masz na talerzu

Ovo de galinha inteiro, cru

Kalorie i wartości odżywcze

143

kaloriekcal na 100 g

Białko13 g

Węglowodany0,5 g

Tłuszcz10 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	143	13 g	0,5 g	10 g
50 g	50 g	72	6,3 g	0,3 g	5,1 g
150 g	150 g	215	19 g	0,8 g	15 g
200 g	200 g	286	25 g	1 g	20 g
250 g	250 g	358	32 g	1,3 g	25 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Ovo de galinha inteiro, cru?

100 g produktu Ovo de galinha inteiro, cru zawiera 143 kcal, w tym 13 g białka, 0,5 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Ovo de galinha inteiro, cru?

50 g produktu Ovo de galinha inteiro, cru zawiera 72 kcal, w tym 6,3 g białka, 0,3 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Ovo de galinha inteiro, cru?

150 g produktu Ovo de galinha inteiro, cru zawiera 215 kcal, w tym 19 g białka, 0,8 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Ovo de galinha inteiro, cru?

200 g produktu Ovo de galinha inteiro, cru zawiera 286 kcal, w tym 25 g białka, 1 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Ovo de galinha inteiro, cru?

250 g produktu Ovo de galinha inteiro, cru zawiera 358 kcal, w tym 32 g białka, 1,3 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.

Źródło: portfir 83 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika