Wiedz, co masz na talerzu
Oregano
Kalorie i wartości odżywcze
surowe
95
kaloriekcal na 100 g
Białko3,3 g
Węglowodany0,6 g
Tłuszcz5,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 95 kcal —
- Białko 3,3 g 7%
- Węglowodany 0,6 g 0%
- Tłuszcz 5,9 g 8%
- Tłuszcze nasycone 2,7 g 14%
- Błonnik 14 g 50%
- Cukry 0,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 3,3 g | 0,6 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,7 g | 0,3 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 5 g | 0,9 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 6,6 g | 1,2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 8,3 g | 1,5 g | 15 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Oregano
Ile kalorii ma 100 g produktu Oregano?
100 g produktu Oregano zawiera 95 kcal, w tym 3,3 g białka, 0,6 g węglowodanów i 5,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Oregano?
50 g produktu Oregano zawiera 48 kcal, w tym 1,7 g białka, 0,3 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Oregano?
150 g produktu Oregano zawiera 143 kcal, w tym 5 g białka, 0,9 g węglowodanów i 8,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Oregano?
200 g produktu Oregano zawiera 190 kcal, w tym 6,6 g białka, 1,2 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Oregano?
250 g produktu Oregano zawiera 238 kcal, w tym 8,3 g białka, 1,5 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F010452 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
