Wiedz, co masz na talerzu
Nasiona konopi
Kalorie i wartości odżywcze
suszone
586
kaloriekcal na 100 g
Białko30 g
Węglowodany2,5 g
Tłuszcz51 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 586 kcal —
- Białko 30 g 60%
- Węglowodany 2,5 g 1%
- Tłuszcz 51 g 65%
- Tłuszcze nasycone 4,5 g 23%
- Błonnik 4,2 g 15%
- Cukry 2,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 586 | 30 g | 2,5 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 293 | 15 g | 1,3 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 879 | 45 g | 3,8 g | 76 g |
| 200 g | 200 g | 1172 | 60 g | 5 g | 101 g |
| 250 g | 250 g | 1465 | 75 g | 6,3 g | 127 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Nasiona konopi
Ile kalorii ma 100 g produktu Nasiona konopi?
100 g produktu Nasiona konopi zawiera 586 kcal, w tym 30 g białka, 2,5 g węglowodanów i 51 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Nasiona konopi?
50 g produktu Nasiona konopi zawiera 293 kcal, w tym 15 g białka, 1,3 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Nasiona konopi?
150 g produktu Nasiona konopi zawiera 879 kcal, w tym 45 g białka, 3,8 g węglowodanów i 76 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Nasiona konopi?
200 g produktu Nasiona konopi zawiera 1172 kcal, w tym 60 g białka, 5 g węglowodanów i 101 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Nasiona konopi?
250 g produktu Nasiona konopi zawiera 1465 kcal, w tym 75 g białka, 6,3 g węglowodanów i 127 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F009977 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
