Wiedz, co masz na talerzu

mleko początkowe

Kalorie i wartości odżywcze

gotowe do spożycia, gerber good start protect plus

65
kaloriekcal na 100 g
Białko1,4 g
Węglowodany7,2 g
Tłuszcz3,4 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 65 kcal —
  • Białko 1,4 g 3%
  • Węglowodany 7,2 g 3%
  • Tłuszcz 3,4 g 4%
  • Tłuszcze nasycone 1,4 g 7%
  • Błonnik 0 g 0%
  • Cukry 7,2 g —
  • Sód 18 mg 1%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 60 µg 7%
  • Witamina C 10 mg 11%
  • Witamina D 1 µg 5%
  • Witamina E 0,59 mg 4%
  • Witamina K 5,2 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
  • Ryboflawina (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacyna (B3) 0,69 mg 4%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,3 mg 6%
  • Witamina B6 0,05 mg 3%
  • Foliany (B9) 10 µg 3%
  • Witamina B12 0 µg 0%
  • Cholina 15,7 mg 3%

Składniki mineralne

  • Wapń 44 mg 3%
  • Żelazo 0,98 mg 5%
  • Magnez 5 mg 1%
  • Fosfor 25 mg 2%
  • Potas 71 mg 2%
  • Cynk 0,52 mg 5%
  • Miedź 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 3 µg 5%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g651,4 g7,2 g3,4 g
1 porcja30,4 g200,4 g2,2 g1 g
2 porcje60,8 g400,9 g4,4 g2 g
½ porcji15,2 g100,2 g1,1 g0,5 g
3 porcje91,2 g591,3 g6,5 g3,1 g
4 porcje121,6 g791,8 g8,7 g4,1 g
50 g50 g330,7 g3,6 g1,7 g
150 g150 g982,2 g11 g5 g
200 g200 g1302,9 g14 g6,7 g
250 g250 g1633,6 g18 g8,4 g

Pytania o produkt: mleko początkowe

Ile kalorii ma 100 g produktu mleko początkowe?

100 g produktu mleko początkowe zawiera 65 kcal, w tym 1,4 g białka, 7,2 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 1 porcja (30,4 g) produktu mleko początkowe?

1 porcja (30,4 g) produktu mleko początkowe zawiera 20 kcal, w tym 0,4 g białka, 2,2 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 2 porcje (60,8 g) produktu mleko początkowe?

2 porcje (60,8 g) produktu mleko początkowe zawiera 40 kcal, w tym 0,9 g białka, 4,4 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma ½ porcji (15,2 g) produktu mleko początkowe?

½ porcji (15,2 g) produktu mleko początkowe zawiera 10 kcal, w tym 0,2 g białka, 1,1 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 3 porcje (91,2 g) produktu mleko początkowe?

3 porcje (91,2 g) produktu mleko początkowe zawiera 59 kcal, w tym 1,3 g białka, 6,5 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 4 porcje (121,6 g) produktu mleko początkowe?

4 porcje (121,6 g) produktu mleko początkowe zawiera 79 kcal, w tym 1,8 g białka, 8,7 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu mleko początkowe?

50 g produktu mleko początkowe zawiera 33 kcal, w tym 0,7 g białka, 3,6 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu mleko początkowe?

150 g produktu mleko początkowe zawiera 98 kcal, w tym 2,2 g białka, 11 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.

Źródło: USDA FoodData Central 170996 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika