Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 113 kcal —
- Białko 25 g 49%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 1,5 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,7 g 3%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 25 g | 0 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 12 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 37 g | 0 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 49 g | 0 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 61 g | 0 g | 3,8 g |
Podobne produkty
- Polędwica z bawołusurowy101 kcal / 100 g
- Zrazowa bawolasurowe106 kcal / 100 g
- Zrazowa wewnętrzna z bawołusurowa103 kcal / 100 g
- Wołowinasurowa128 kcal / 100 g
- Bańół wodnydziczyzna, surowy99 kcal / 100 g
- Mięso wielbłądziesurowe123 kcal / 100 g
- Mięso emusurowe117 kcal / 100 g
- Udziec z bawołu rzecznegosurowe119 kcal / 100 g
- Ribeye z bawołu błotnegosurowe121 kcal / 100 g
- Ribeye z bawołu rzecznegosurowe155 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mięso bawole
Czy mięso bawole to to samo co mięso bizona?
Nie. Mięso bawole pochodzi od bawołu, najczęściej wodnego, a mięso bizona — od bizona; to różne zwierzęta, choć nazwy bywają mylone.
Jak przyrządzić mięso bawole, żeby nie wyszło suche?
Jest chude, więc nie przeciągaj smażenia ani pieczenia. Steki obsmaż krótko na mocno rozgrzanej patelni, a większe kawałki duś pod przykryciem z niewielką ilością płynu; po obróbce daj mięsu odpocząć przez kilka minut.
Czy mięso bawole można zastąpić wołowiną?
Tak, w gulaszu, burgerach i potrawkach możesz użyć go zamiast wołowiny. Ponieważ jest chudsze, do mielonego mięsa warto dodać odrobinę tłuszczu, a podczas duszenia pilnować, by płyn nie odparował.
Jak smakuje mięso bawole?
Przypomina wołowinę, ale zwykle ma łagodny, lekko słodkawy smak i jest mniej tłuste. Dobrze pasują do niego czosnek, pieprz, jałowiec, rozmaryn oraz wyraziste sosy.
Jak przechowywać mięso bawole?
Surowe trzymaj w lodówce, w szczelnym opakowaniu, na najniższej półce, żeby sok nie kapał na inne produkty. Jeśli nie zużyjesz go w ciągu kilku dni, zamroź; rozmrażaj powoli w lodówce, nie na blacie.
Do jakich dań pasuje mięso bawole?
Sprawdza się w stekach, burgerach, gulaszu i potrawkach. Mielone mięso bawole możesz doprawić jak wołowinę do kotletów, a kawałki do duszenia połączyć z cebulą, korzeniowymi warzywami i czerwonym winem.
Czy mięso bawole jest chude?
Tak, należy do chudych mięs: zawiera 1,5 g tłuszczu na 100 g. To dobry wybór do dań, w których chcesz ograniczyć tłustość, ale przy smażeniu łatwo je przesuszyć.
W jakiej temperaturze bezpiecznie przygotować mięso bawole?
Całe kawałki podgrzej w środku do co najmniej 63 °C i odstaw na 3 minuty. Mięso mielone doprowadź do 71 °C; temperaturę sprawdź termometrem w najgrubszym miejscu.
Źródło: ausnut F010273 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika