Wiedz, co masz na talerzu

Meat balls, frozen

Kalorie i wartości odżywcze

163
kaloriekcal na 100 g
Białko11 g
Węglowodany9 g
Tłuszcz9,4 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 163 kcal —
  • Białko 11 g 21%
  • Węglowodany 9 g 3%
  • Tłuszcz 9,4 g 12%
  • Tłuszcze nasycone 4,1 g 21%
  • Błonnik 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sód 590 mg 26%
  • Cholesterol 37 mg 12%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 9 µg 1%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina D 0,9 µg 5%
  • Witamina E 0,8 mg 5%
  • Witamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
  • Ryboflawina (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacyna (B3) 3,2 mg 20%
  • Witamina B6 0,11 mg 6%
  • Foliany (B9) 4,1 µg 1%
  • Witamina B12 0,6 µg 25%

Składniki mineralne

  • Wapń 21,5 mg 2%
  • Żelazo 1,3 mg 7%
  • Magnez 19,5 mg 5%
  • Fosfor 132 mg 11%
  • Potas 140 mg 3%
  • Cynk 1,3 mg 12%
  • Miedź 0,07 mg 8%
  • Selen 4,8 µg 9%
  • Jod 27 µg 18%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g16311 g9 g9,4 g
50 g50 g815,3 g4,5 g4,7 g
150 g150 g24416 g14 g14 g
200 g200 g32521 g18 g19 g
250 g250 g40726 g23 g24 g

Pytania o produkt: Meat balls, frozen

Ile kalorii ma 100 g produktu Meat balls, frozen?

100 g produktu Meat balls, frozen zawiera 163 kcal, w tym 11 g białka, 9 g węglowodanów i 9,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Meat balls, frozen?

50 g produktu Meat balls, frozen zawiera 81 kcal, w tym 5,3 g białka, 4,5 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Meat balls, frozen?

150 g produktu Meat balls, frozen zawiera 244 kcal, w tym 16 g białka, 14 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Meat balls, frozen?

200 g produktu Meat balls, frozen zawiera 325 kcal, w tym 21 g białka, 18 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Meat balls, frozen?

250 g produktu Meat balls, frozen zawiera 407 kcal, w tym 26 g białka, 23 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.

Źródło: Frida (Denmark) 695 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika