Wiedz, co masz na talerzu
Łosoś w cieście francuskim
Kalorie i wartości odżywcze
pieczony, z gotowanymi szparagami i podstawowym białym sosem
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 177 kcal —
- Białko 9,2 g 18%
- Węglowodany 7,5 g 3%
- Tłuszcz 12 g 15%
- Tłuszcze nasycone 4,3 g 22%
- Błonnik 0,9 g 3%
- Cukry 1,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 9,2 g | 7,5 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 4,6 g | 3,7 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 14 g | 11 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 18 g | 15 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 23 g | 19 g | 30 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Łosoś w cieście francuskim
Ile kalorii ma 100 g produktu Łosoś w cieście francuskim?
100 g produktu Łosoś w cieście francuskim zawiera 177 kcal, w tym 9,2 g białka, 7,5 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Łosoś w cieście francuskim?
50 g produktu Łosoś w cieście francuskim zawiera 89 kcal, w tym 4,6 g białka, 3,7 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Łosoś w cieście francuskim?
150 g produktu Łosoś w cieście francuskim zawiera 266 kcal, w tym 14 g białka, 11 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Łosoś w cieście francuskim?
200 g produktu Łosoś w cieście francuskim zawiera 354 kcal, w tym 18 g białka, 15 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Łosoś w cieście francuskim?
250 g produktu Łosoś w cieście francuskim zawiera 443 kcal, w tym 23 g białka, 19 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) Y6A2010 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
