Wiedz, co masz na talerzu
Lin
Kalorie i wartości odżywcze
panierowany, smażony w głębokim tłuszczu
208
kaloriekcal na 100 g
Białko17 g
Węglowodany14 g
Tłuszcz8,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 208 kcal —
- Białko 17 g 35%
- Węglowodany 14 g 5%
- Tłuszcz 8,7 g 11%
- Tłuszcze nasycone 1 g 5%
- Błonnik 1,2 g 4%
- Cukry 0,9 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 18 g | 14 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 8,7 g | 7 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 26 g | 21 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 35 g | 28 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 44 g | 35 g | 22 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Lin
Ile kalorii ma 100 g produktu Lin?
100 g produktu Lin zawiera 208 kcal, w tym 18 g białka, 14 g węglowodanów i 8,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Lin?
50 g produktu Lin zawiera 104 kcal, w tym 8,7 g białka, 7 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Lin?
150 g produktu Lin zawiera 312 kcal, w tym 26 g białka, 21 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Lin?
200 g produktu Lin zawiera 416 kcal, w tym 35 g białka, 28 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Lin?
250 g produktu Lin zawiera 520 kcal, w tym 44 g białka, 35 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) Y652232 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
