Wiedz, co masz na talerzu
Lin
Kalorie i wartości odżywcze
gotowany w wywarze z warzyw korzeniowych
54
kaloriekcal na 100 g
Białko9,7 g
Węglowodany1,8 g
Tłuszcz0,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 54 kcal —
- Białko 9,7 g 19%
- Węglowodany 1,8 g 1%
- Tłuszcz 0,5 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 1,5 g 5%
- Cukry 1,8 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 9,7 g | 1,8 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 4,8 g | 0,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 15 g | 2,7 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 19 g | 3,6 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 24 g | 4,5 g | 1,3 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Lin
Ile kalorii ma 100 g produktu Lin?
100 g produktu Lin zawiera 54 kcal, w tym 9,7 g białka, 1,8 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Lin?
50 g produktu Lin zawiera 27 kcal, w tym 4,8 g białka, 0,9 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Lin?
150 g produktu Lin zawiera 81 kcal, w tym 15 g białka, 2,7 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Lin?
200 g produktu Lin zawiera 108 kcal, w tym 19 g białka, 3,6 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Lin?
250 g produktu Lin zawiera 135 kcal, w tym 24 g białka, 4,5 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) Y652112 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
