Wiedz, co masz na talerzu
Kwadraty tostowe
Kalorie i wartości odżywcze
z kremem szynkowym, pieczone
210
kaloriekcal na 100 g
Białko10 g
Węglowodany15 g
Tłuszcz12 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 210 kcal —
- Białko 10 g 20%
- Węglowodany 15 g 6%
- Tłuszcz 12 g 15%
- Tłuszcze nasycone 7,1 g 35%
- Błonnik 1,4 g 5%
- Cukry 3,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 10 g | 16 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 5 g | 7,7 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 15 g | 23 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 20 g | 31 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 25 g | 39 g | 29 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Kwadraty tostowe
Ile kalorii ma 100 g produktu Kwadraty tostowe?
100 g produktu Kwadraty tostowe zawiera 210 kcal, w tym 10 g białka, 16 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kwadraty tostowe?
50 g produktu Kwadraty tostowe zawiera 105 kcal, w tym 5 g białka, 7,7 g węglowodanów i 5,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kwadraty tostowe?
150 g produktu Kwadraty tostowe zawiera 315 kcal, w tym 15 g białka, 23 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kwadraty tostowe?
200 g produktu Kwadraty tostowe zawiera 420 kcal, w tym 20 g białka, 31 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kwadraty tostowe?
250 g produktu Kwadraty tostowe zawiera 525 kcal, w tym 25 g białka, 39 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X081143 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
