Wiedz, co masz na talerzu
Kotlet warzywny z grochem i brukwią
Kalorie i wartości odżywcze
kotleciki z grochu i brukwi, produkt chłodzony, smażona
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 172 kcal —
- Białko 6,5 g 13%
- Węglowodany 18 g 6%
- Tłuszcz 6,5 g 8%
- Tłuszcze nasycone 1,5 g 8%
- Błonnik 8,4 g 30%
- Cukry 3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 6,5 g | 18 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 3,3 g | 8,8 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 9,8 g | 26 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 13 g | 35 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 16 g | 44 g | 16 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Kotlet warzywny z grochem i brukwią
Ile kalorii ma 100 g produktu Kotlet warzywny z grochem i brukwią?
100 g produktu Kotlet warzywny z grochem i brukwią zawiera 172 kcal, w tym 6,5 g białka, 18 g węglowodanów i 6,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kotlet warzywny z grochem i brukwią?
50 g produktu Kotlet warzywny z grochem i brukwią zawiera 86 kcal, w tym 3,3 g białka, 8,8 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kotlet warzywny z grochem i brukwią?
150 g produktu Kotlet warzywny z grochem i brukwią zawiera 258 kcal, w tym 9,8 g białka, 26 g węglowodanów i 9,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kotlet warzywny z grochem i brukwią?
200 g produktu Kotlet warzywny z grochem i brukwią zawiera 344 kcal, w tym 13 g białka, 35 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kotlet warzywny z grochem i brukwią?
250 g produktu Kotlet warzywny z grochem i brukwią zawiera 430 kcal, w tym 16 g białka, 44 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Źródło: slv 6402 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
