Wiedz, co masz na talerzu

Kieszonki z ciasta francuskiego ze szpinakiem i serem owczym

Kalorie i wartości odżywcze

nadziewane, pieczone

360

kaloriekcal na 100 g

Białko8,9 g

Węglowodany18 g

Tłuszcz27 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	360	8,9 g	18 g	27 g
50 g	50 g	180	4,5 g	9 g	14 g
150 g	150 g	540	13 g	27 g	41 g
200 g	200 g	720	18 g	36 g	55 g
250 g	250 g	900	22 g	45 g	69 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Kieszonki z ciasta francuskiego ze szpinakiem i serem owczym?

100 g produktu Kieszonki z ciasta francuskiego ze szpinakiem i serem owczym zawiera 360 kcal, w tym 8,9 g białka, 18 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Kieszonki z ciasta francuskiego ze szpinakiem i serem owczym?

50 g produktu Kieszonki z ciasta francuskiego ze szpinakiem i serem owczym zawiera 180 kcal, w tym 4,5 g białka, 9 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Kieszonki z ciasta francuskiego ze szpinakiem i serem owczym?

150 g produktu Kieszonki z ciasta francuskiego ze szpinakiem i serem owczym zawiera 540 kcal, w tym 13 g białka, 27 g węglowodanów i 41 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Kieszonki z ciasta francuskiego ze szpinakiem i serem owczym?

200 g produktu Kieszonki z ciasta francuskiego ze szpinakiem i serem owczym zawiera 720 kcal, w tym 18 g białka, 36 g węglowodanów i 55 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Kieszonki z ciasta francuskiego ze szpinakiem i serem owczym?

250 g produktu Kieszonki z ciasta francuskiego ze szpinakiem i serem owczym zawiera 900 kcal, w tym 22 g białka, 45 g węglowodanów i 69 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) X9A3000 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika