Wiedz, co masz na talerzu
Kieszonki z ciasta francuskiego z serem i szynką gotowaną
Kalorie i wartości odżywcze
nadziewane, pieczone
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 363 kcal —
- Białko 16 g 32%
- Węglowodany 16 g 6%
- Tłuszcz 26 g 33%
- Tłuszcze nasycone 12 g 59%
- Błonnik 1,2 g 4%
- Cukry 0,8 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 363 | 16 g | 16 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 8 g | 7,8 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 545 | 24 g | 23 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 726 | 32 g | 31 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 908 | 40 g | 39 g | 65 g |
Podobne produkty
- Ciasto francuskie z szynką i seremdomowej roboty338 kcal / 100 g
- Kieszonki z ciasta francuskiego z mieloną wołowiną i seremnadziewane, pieczone423 kcal / 100 g
- Kieszonki z ciasta francuskiego ze szpinakiem i serem owczymnadziewane, pieczone360 kcal / 100 g
- Ser w cieście francuskimpieczony426 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kieszonki z ciasta francuskiego z serem i szynką gotowaną
Ile kalorii ma 100 g produktu Kieszonki z ciasta francuskiego z serem i szynką gotowaną?
100 g produktu Kieszonki z ciasta francuskiego z serem i szynką gotowaną zawiera 363 kcal, w tym 16 g białka, 16 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kieszonki z ciasta francuskiego z serem i szynką gotowaną?
50 g produktu Kieszonki z ciasta francuskiego z serem i szynką gotowaną zawiera 182 kcal, w tym 8 g białka, 7,8 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kieszonki z ciasta francuskiego z serem i szynką gotowaną?
150 g produktu Kieszonki z ciasta francuskiego z serem i szynką gotowaną zawiera 545 kcal, w tym 24 g białka, 23 g węglowodanów i 39 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kieszonki z ciasta francuskiego z serem i szynką gotowaną?
200 g produktu Kieszonki z ciasta francuskiego z serem i szynką gotowaną zawiera 726 kcal, w tym 32 g białka, 31 g węglowodanów i 52 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kieszonki z ciasta francuskiego z serem i szynką gotowaną?
250 g produktu Kieszonki z ciasta francuskiego z serem i szynką gotowaną zawiera 908 kcal, w tym 40 g białka, 39 g węglowodanów i 65 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X9A3010 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
