Wiedz, co masz na talerzu
Kapary
Kalorie i wartości odżywcze
marynowane, konserwowe, odsączone
22
kaloriekcal na 100 g
Białko2,1 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz0,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 22 kcal —
- Białko 2,1 g 4%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 0,4 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 2,4 g 9%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 2,1 g | 0 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 1,1 g | 0 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 3,2 g | 0 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 4,2 g | 0 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 5,3 g | 0 g | 1,1 g |
Pytania o produkt: Kapary
Ile kalorii ma 100 g produktu Kapary?
100 g produktu Kapary zawiera 22 kcal, w tym 2,1 g białka, 0 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kapary?
50 g produktu Kapary zawiera 11 kcal, w tym 1,1 g białka, 0 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kapary?
150 g produktu Kapary zawiera 33 kcal, w tym 3,2 g białka, 0 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kapary?
200 g produktu Kapary zawiera 44 kcal, w tym 4,2 g białka, 0 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kapary?
250 g produktu Kapary zawiera 55 kcal, w tym 5,3 g białka, 0 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) G012902 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
