Wiedz, co masz na talerzu
Kalafior
Kalorie i wartości odżywcze
z piwem, smażony w głębokim tłuszczu
246
kaloriekcal na 100 g
Białko6,5 g
Węglowodany21 g
Tłuszcz14 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 246 kcal —
- Białko 6,5 g 13%
- Węglowodany 21 g 8%
- Tłuszcz 14 g 18%
- Tłuszcze nasycone 1,5 g 7%
- Błonnik 3,4 g 12%
- Cukry 1,8 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 6,5 g | 21 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 3,3 g | 11 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 9,8 g | 32 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 13 g | 43 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 16 g | 53 g | 36 g |
Podobne produkty
- Brokuły w cieściez piwem, smażone w głębokim tłuszczu234 kcal / 100 g
- Marchew w cieściez piwem, smażona w głębokim tłuszczu231 kcal / 100 g
- Karp w cieściez piwem, smażony w głębokim tłuszczu244 kcal / 100 g
- Sałatka z kalafioragotowany, z marynatą octową132 kcal / 100 g
- Pakora z kalafioremsmażone na oleju roślinnym, domowej roboty320 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kalafior
Ile kalorii ma 100 g produktu Kalafior?
100 g produktu Kalafior zawiera 246 kcal, w tym 6,5 g białka, 21 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kalafior?
50 g produktu Kalafior zawiera 123 kcal, w tym 3,3 g białka, 11 g węglowodanów i 7,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kalafior?
150 g produktu Kalafior zawiera 369 kcal, w tym 9,8 g białka, 32 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kalafior?
200 g produktu Kalafior zawiera 492 kcal, w tym 13 g białka, 43 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kalafior?
250 g produktu Kalafior zawiera 615 kcal, w tym 16 g białka, 53 g węglowodanów i 36 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X531812 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
