Wiedz, co masz na talerzu
Irlandzki gulasz
Kalorie i wartości odżywcze
gulasz z białej kapusty i ziemniaków z baraniną
113
kaloriekcal na 100 g
Białko4,8 g
Węglowodany7,2 g
Tłuszcz6,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 113 kcal —
- Białko 4,8 g 10%
- Węglowodany 7,2 g 3%
- Tłuszcz 6,9 g 9%
- Tłuszcze nasycone 2,7 g 14%
- Błonnik 1,6 g 6%
- Cukry 2,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 4,8 g | 7,2 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,4 g | 3,6 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 7,1 g | 11 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 9,5 g | 14 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 12 g | 18 g | 17 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Irlandzki gulasz
Ile kalorii ma 100 g produktu Irlandzki gulasz?
100 g produktu Irlandzki gulasz zawiera 113 kcal, w tym 4,8 g białka, 7,2 g węglowodanów i 6,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Irlandzki gulasz?
50 g produktu Irlandzki gulasz zawiera 57 kcal, w tym 2,4 g białka, 3,6 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Irlandzki gulasz?
150 g produktu Irlandzki gulasz zawiera 170 kcal, w tym 7,1 g białka, 11 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Irlandzki gulasz?
200 g produktu Irlandzki gulasz zawiera 226 kcal, w tym 9,5 g białka, 14 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Irlandzki gulasz?
250 g produktu Irlandzki gulasz zawiera 283 kcal, w tym 12 g białka, 18 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X469213 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
