Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 67 kcal —
- Białko 1 g 2%
- Węglowodany 4,9 g 2%
- Tłuszcz 4,6 g 6%
- Tłuszcze nasycone 2,7 g 14%
- Błonnik 0,9 g 3%
- Cukry 3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 1 g | 4,9 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,5 g | 2,4 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 1,5 g | 7,3 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 2 g | 9,7 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 2,6 g | 12 g | 12 g |
Podobne produkty
- Sos curryzimny, pakowany367 kcal / 100 g
- Indyjski sos do gotowaniainne67 kcal / 100 g
- Sos curry z mangodomowy127 kcal / 100 g
- Kremowy sos curryz owocami138 kcal / 100 g
- Curry z kurczakiemdomowe, sos na bazie produktów mlecznych166 kcal / 100 g
- Curry z kurczakaprodukt handlowy, sos na bazie nabiału138 kcal / 100 g
- Ketchup curry98 kcal / 100 g
- Słodki sos currytyp brytyjski, domowej roboty92 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Indyjski sos curry
Jak wykorzystać indyjski sos curry do obiadu?
Podgrzej go na patelni, dodaj podsmażone warzywa, ciecierzycę lub kawałki kurczaka i duś do miękkości. Podawaj z ryżem basmati albo chlebkiem naan.
Czy indyjski sos curry trzeba gotować?
Jeśli sos jest gotowy do spożycia, wystarczy go podgrzać; po dodaniu surowego mięsa duś potrawę, aż mięso będzie całkowicie ugotowane. Sos sprzedawany jako baza do gotowania wymaga przygotowania zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
Jak złagodzić zbyt ostry indyjski sos curry?
Wymieszaj go z jogurtem naturalnym, śmietanką lub mlekiem kokosowym, dodając po łyżce i próbując po każdej. Dołóż też ugotowane ziemniaki albo więcej warzyw, by rozprowadzić ostrość w większej porcji.
Jak przechowywać otwarty indyjski sos curry?
Przełóż go do szczelnego pojemnika i trzymaj w lodówce; zużyj w czasie podanym na opakowaniu. Sosu, który długo stał w temperaturze pokojowej po podaniu, nie odkładaj z powrotem do lodówki.
Z czym najlepiej podawać indyjski sos curry?
Pasuje do ryżu basmati, naan, roti i warzyw, a także do ciecierzycy, soczewicy, kurczaka czy tofu. Możesz użyć go jako sosu do curry z warzywami albo jako bazy do duszenia.
Czym różni się indyjski sos curry od sosu curry?
Nazwy nie określają jednej stałej receptury: indyjski sos curry zwykle jest aromatyczną bazą do dań, a sos curry może być łagodnym sosem stołowym. W tych produktach jest odpowiednio 67 kcal i 78 kcal na 100 g.
Czy indyjski sos curry zawiera mleko lub gluten?
Skład zależy od receptury: niektóre sosy zawierają śmietankę lub jogurt, a inne zagęstniki z pszenicy. Sprawdź listę składników, jeśli unikasz któregoś z nich.
Czy indyjski sos curry można zamrozić?
Możesz zamrozić porcje sosu w szczelnym pojemniku, zostawiając trochę miejsca na rozszerzenie. Rozmrażaj go w lodówce i podgrzej dokładnie; sos z dodatkiem śmietanki może po rozmrożeniu lekko się rozwarstwić.
Źródło: BLS (Germany) X326143 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika