Wiedz, co masz na talerzu

Golonka cielęca

Kalorie i wartości odżywcze

pieczona w piekarniku, z ciemnym sosem podstawowym

137

kaloriekcal na 100 g

Białko19 g

Węglowodany1,3 g

Tłuszcz6,1 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	137	19 g	1,3 g	6,1 g
50 g	50 g	69	9,4 g	0,7 g	3,1 g
150 g	150 g	206	28 g	2 g	9,2 g
200 g	200 g	274	38 g	2,6 g	12 g
250 g	250 g	343	47 g	3,3 g	15 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Golonka cielęca?

100 g produktu Golonka cielęca zawiera 137 kcal, w tym 19 g białka, 1,3 g węglowodanów i 6,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Golonka cielęca?

50 g produktu Golonka cielęca zawiera 69 kcal, w tym 9,4 g białka, 0,7 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Golonka cielęca?

150 g produktu Golonka cielęca zawiera 206 kcal, w tym 28 g białka, 2 g węglowodanów i 9,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Golonka cielęca?

200 g produktu Golonka cielęca zawiera 274 kcal, w tym 38 g białka, 2,6 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Golonka cielęca?

250 g produktu Golonka cielęca zawiera 343 kcal, w tym 47 g białka, 3,3 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) Y291133 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika