Wiedz, co masz na talerzu

Gofry

Kalorie i wartości odżywcze

przygotowane z proszku

254
kaloriekcal na 100 g
Białko5,4 g
Węglowodany29 g
Tłuszcz13 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 254 kcal —
  • Białko 5,4 g 11%
  • Węglowodany 29 g 11%
  • Tłuszcz 13 g 16%
  • Tłuszcze nasycone 3,7 g 19%
  • Błonnik 1 g 4%
  • Cukry 8 g —

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g2545,4 g29 g13 g
50 g50 g1272,7 g15 g6,3 g
150 g150 g3818,1 g44 g19 g
200 g200 g50811 g58 g25 g
250 g250 g63514 g73 g32 g

Pytania o produkt: Gofry

Ile kalorii ma 100 g produktu Gofry?

100 g produktu Gofry zawiera 254 kcal, w tym 5,4 g białka, 29 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Gofry?

50 g produktu Gofry zawiera 127 kcal, w tym 2,7 g białka, 15 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Gofry?

150 g produktu Gofry zawiera 381 kcal, w tym 8,1 g białka, 44 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Gofry?

200 g produktu Gofry zawiera 508 kcal, w tym 11 g białka, 58 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Gofry?

250 g produktu Gofry zawiera 635 kcal, w tym 14 g białka, 73 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.

Źródło: mvt 05.349 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika