Wiedz, co masz na talerzu
Edible boletus, fresh
Kalorie i wartości odżywcze
39
kaloriekcal na 100 g
Białko5,4 g
Węglowodany0,5 g
Tłuszcz0,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 39 kcal —
- Białko 5,4 g 11%
- Węglowodany 0,5 g 0%
- Tłuszcz 0,4 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 6 g 21%
- Cukry 0,1 g —
- Sód 6 mg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 5,4 g | 0,5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 2,7 g | 0,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 8,1 g | 0,8 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 11 g | 1 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 14 g | 1,3 g | 1 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Edible boletus, fresh
Ile kalorii ma 100 g produktu Edible boletus, fresh?
100 g produktu Edible boletus, fresh zawiera 39 kcal, w tym 5,4 g białka, 0,5 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Edible boletus, fresh?
50 g produktu Edible boletus, fresh zawiera 20 kcal, w tym 2,7 g białka, 0,3 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Edible boletus, fresh?
150 g produktu Edible boletus, fresh zawiera 59 kcal, w tym 8,1 g białka, 0,8 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Edible boletus, fresh?
200 g produktu Edible boletus, fresh zawiera 78 kcal, w tym 11 g białka, 1 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Edible boletus, fresh?
250 g produktu Edible boletus, fresh zawiera 98 kcal, w tym 14 g białka, 1,3 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Źródło: Swiss FSVO 455 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
