Wiedz, co masz na talerzu

Cowpeas, blackeyes beans, uncooked

Kalorie i wartości odżywcze

324

kaloriekcal na 100 g

Białko24 g

Węglowodany49 g

Tłuszcz1,3 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	324	24 g	49 g	1,3 g
50 g	50 g	162	12 g	25 g	0,7 g
150 g	150 g	486	35 g	74 g	2 g
200 g	200 g	648	47 g	99 g	2,6 g
250 g	250 g	810	59 g	124 g	3,3 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Cowpeas, blackeyes beans, uncooked?

100 g produktu Cowpeas, blackeyes beans, uncooked zawiera 324 kcal, w tym 24 g białka, 49 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Cowpeas, blackeyes beans, uncooked?

50 g produktu Cowpeas, blackeyes beans, uncooked zawiera 162 kcal, w tym 12 g białka, 25 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Cowpeas, blackeyes beans, uncooked?

150 g produktu Cowpeas, blackeyes beans, uncooked zawiera 486 kcal, w tym 35 g białka, 74 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Cowpeas, blackeyes beans, uncooked?

200 g produktu Cowpeas, blackeyes beans, uncooked zawiera 648 kcal, w tym 47 g białka, 99 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Cowpeas, blackeyes beans, uncooked?

250 g produktu Cowpeas, blackeyes beans, uncooked zawiera 810 kcal, w tym 59 g białka, 124 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.

Źródło: mvt 06.191 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika