Wiedz, co masz na talerzu
Chleb orkiszowy z nasionami oleistymi
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 246 kcal —
- Białko 9,1 g 18%
- Węglowodany 41 g 15%
- Tłuszcz 4 g 5%
- Tłuszcze nasycone 0,7 g 4%
- Błonnik 5,1 g 18%
- Cukry 0,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 9,1 g | 41 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 4,6 g | 21 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 14 g | 62 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 18 g | 82 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 23 g | 103 g | 9,9 g |
Podobne produkty
- Chleb orkiszowy z pestkami dyni248 kcal / 100 g
- Chleb orkiszowy z orzechami253 kcal / 100 g
- Pełnoziarnista bułka orkiszowaz nasionami oleistymi297 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb pszennyz nasionami oleistymi235 kcal / 100 g
- Bułka orkiszowaz nasionami oleistymi304 kcal / 100 g
- Pełnoziarnista bułka z nasionami oleistymi294 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb żytniz nasionami oleistymi207 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytniez nasionami oleistymi338 kcal / 100 g
- Grubo mielony pełnoziarnisty chleb pszenny z ziarnamipełnoziarnisty, grubo mielony, z ziarnami276 kcal / 100 g
- Drobnoziarnisty pełnoziarnisty chleb pszenny z nasionamipełnoziarnisty, drobnoziarnisty, z nasionami273 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Chleb orkiszowy z nasionami oleistymi
Ile kalorii ma 100 g produktu Chleb orkiszowy z nasionami oleistymi?
100 g produktu Chleb orkiszowy z nasionami oleistymi zawiera 246 kcal, w tym 9,1 g białka, 41 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Chleb orkiszowy z nasionami oleistymi?
50 g produktu Chleb orkiszowy z nasionami oleistymi zawiera 123 kcal, w tym 4,6 g białka, 21 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Chleb orkiszowy z nasionami oleistymi?
150 g produktu Chleb orkiszowy z nasionami oleistymi zawiera 369 kcal, w tym 14 g białka, 62 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Chleb orkiszowy z nasionami oleistymi?
200 g produktu Chleb orkiszowy z nasionami oleistymi zawiera 492 kcal, w tym 18 g białka, 82 g węglowodanów i 7,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Chleb orkiszowy z nasionami oleistymi?
250 g produktu Chleb orkiszowy z nasionami oleistymi zawiera 615 kcal, w tym 23 g białka, 103 g węglowodanów i 9,9 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) B710800 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
