Wiedz, co masz na talerzu
Bułka tarta
Kalorie i wartości odżywcze
do panierowania, niegotowana
311
kaloriekcal na 100 g
Białko11 g
Węglowodany57 g
Tłuszcz3,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 311 kcal —
- Białko 11 g 22%
- Węglowodany 57 g 21%
- Tłuszcz 3,2 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
- Błonnik 3,7 g 13%
- Cukry 3,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 11 g | 57 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 5,6 g | 28 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 17 g | 85 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 22 g | 113 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 28 g | 141 g | 8 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Bułka tarta
Ile kalorii ma 100 g produktu Bułka tarta?
100 g produktu Bułka tarta zawiera 311 kcal, w tym 11 g białka, 57 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Bułka tarta?
50 g produktu Bułka tarta zawiera 156 kcal, w tym 5,6 g białka, 28 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Bułka tarta?
150 g produktu Bułka tarta zawiera 467 kcal, w tym 17 g białka, 85 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Bułka tarta?
200 g produktu Bułka tarta zawiera 622 kcal, w tym 22 g białka, 113 g węglowodanów i 6,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Bułka tarta?
250 g produktu Bułka tarta zawiera 778 kcal, w tym 28 g białka, 141 g węglowodanów i 8 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F010047 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
