Wiedz, co masz na talerzu
Bezglutenowa owsianka
Kalorie i wartości odżywcze
przygotowana z wodą
82
kaloriekcal na 100 g
Białko2,2 g
Węglowodany13 g
Tłuszcz1,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 82 kcal —
- Białko 2,2 g 4%
- Węglowodany 13 g 5%
- Tłuszcz 1,9 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 1,4 g 5%
- Cukry 0,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 2,2 g | 13 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,1 g | 6,5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 3,3 g | 20 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 4,4 g | 26 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 5,5 g | 33 g | 4,8 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Bezglutenowa owsianka
Ile kalorii ma 100 g produktu Bezglutenowa owsianka?
100 g produktu Bezglutenowa owsianka zawiera 82 kcal, w tym 2,2 g białka, 13 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Bezglutenowa owsianka?
50 g produktu Bezglutenowa owsianka zawiera 41 kcal, w tym 1,1 g białka, 6,5 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Bezglutenowa owsianka?
150 g produktu Bezglutenowa owsianka zawiera 123 kcal, w tym 3,3 g białka, 20 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Bezglutenowa owsianka?
200 g produktu Bezglutenowa owsianka zawiera 164 kcal, w tym 4,4 g białka, 26 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Bezglutenowa owsianka?
250 g produktu Bezglutenowa owsianka zawiera 205 kcal, w tym 5,5 g białka, 33 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F010291 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
