Wiedz, co masz na talerzu
Belona
Kalorie i wartości odżywcze
duszona
96
kaloriekcal na 100 g
Białko17 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 96 kcal —
- Białko 17 g 34%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 3 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,6 g 3%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 17 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 8,6 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 26 g | 0 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 34 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 43 g | 0 g | 7,5 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Belona
Ile kalorii ma 100 g produktu Belona?
100 g produktu Belona zawiera 96 kcal, w tym 17 g białka, 0 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Belona?
50 g produktu Belona zawiera 48 kcal, w tym 8,6 g białka, 0 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Belona?
150 g produktu Belona zawiera 144 kcal, w tym 26 g białka, 0 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Belona?
200 g produktu Belona zawiera 192 kcal, w tym 34 g białka, 0 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Belona?
250 g produktu Belona zawiera 240 kcal, w tym 43 g białka, 0 g węglowodanów i 7,5 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) T061152 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
