Wiedz, co masz na talerzu
Ajran
Kalorie i wartości odżywcze
solony
39
kaloriekcal na 100 g
Białko2,3 g
Węglowodany2,7 g
Tłuszcz2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 39 kcal —
- Białko 2,3 g 5%
- Węglowodany 2,7 g 1%
- Tłuszcz 2 g 3%
- Tłuszcze nasycone 1,3 g 6%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 2,7 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 2,3 g | 2,7 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1,1 g | 1,3 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 3,4 g | 4 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 4,6 g | 5,4 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 5,7 g | 6,7 g | 4,9 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Ajran
Ile kalorii ma 100 g produktu Ajran?
100 g produktu Ajran zawiera 39 kcal, w tym 2,3 g białka, 2,7 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ajran?
50 g produktu Ajran zawiera 20 kcal, w tym 1,1 g białka, 1,3 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ajran?
150 g produktu Ajran zawiera 59 kcal, w tym 3,4 g białka, 4 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ajran?
200 g produktu Ajran zawiera 78 kcal, w tym 4,6 g białka, 5,4 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ajran?
250 g produktu Ajran zawiera 98 kcal, w tym 5,7 g białka, 6,7 g węglowodanów i 4,9 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) M2S8300 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
