Знайте, що у вас на тарілці
Жирніше печиво
Калорії та харчова цінність
охолоджене тісто, підвищений вміст жиру, випечене
324
калорійkcal на 100 g
Білки6,8 g
Вуглеводи46 g
Жири11 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 324 kcal —
- Білки 6,8 g 14%
- Вуглеводи 46 g 17%
- Жири 11 g 14%
- Насичені жири 5,5 g 28%
- Клітковина 2,8 g 10%
- Цукри 8,2 g —
- Натрій 1002 mg 44%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,67 mg 4%
- Вітамін K 9,5 µg 8%
- Тіамін (B1) 0,45 mg 37%
- Рибофлавін (B2) 0,3 mg 23%
- Ніацин (B3) 3,7 mg 23%
- Пантотенова кислота (B5) 0,38 mg 8%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 63 µg 16%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 19,8 mg 4%
Мінерали
- Кальцій 27 mg 2%
- Залізо 2,6 mg 14%
- Магній 18 mg 4%
- Фосфор 446 mg 36%
- Калій 152 mg 3%
- Цинк 0,41 mg 4%
- Мідь 0,09 mg 10%
- Марганець 0,49 mg 21%
- Селен 13,6 µg 25%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 6,8 g | 46 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 3,4 g | 23 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 10 g | 69 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 14 g | 93 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 17 g | 116 g | 28 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Жирніше печиво»
Скільки калорій у порції продукту «Жирніше печиво» вагою 100 g?
У порції продукту «Жирніше печиво» вагою 100 g — 324 ккал, 6,8 g білків, 46 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Жирніше печиво» вагою 50 g?
У порції продукту «Жирніше печиво» вагою 50 g — 162 ккал, 3,4 g білків, 23 g вуглеводів і 5,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Жирніше печиво» вагою 150 g?
У порції продукту «Жирніше печиво» вагою 150 g — 486 ккал, 10 g білків, 69 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Жирніше печиво» вагою 200 g?
У порції продукту «Жирніше печиво» вагою 200 g — 648 ккал, 14 g білків, 93 g вуглеводів і 22 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Жирніше печиво» вагою 250 g?
У порції продукту «Жирніше печиво» вагою 250 g — 810 ккал, 17 g білків, 116 g вуглеводів і 28 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 3684 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
