Знайте, що у вас на тарілці

Йогурт зі знежиреного молока

Калорії та харчова цінність

калорійkcal на 100 g

Білки3,3 g

Вуглеводи4 g

Жири0,9 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	36	3,3 g	4 g	0,9 g
50 g	50 g	18	1,7 g	2 g	0,5 g
150 g	150 g	54	5 g	6 g	1,4 g
200 g	200 g	72	6,6 g	8 g	1,8 g
250 g	250 g	90	8,3 g	10 g	2,3 g

Скільки калорій у порції продукту «Йогурт зі знежиреного молока» вагою 100 g?

У порції продукту «Йогурт зі знежиреного молока» вагою 100 g — 36 ккал, 3,3 g білків, 4 g вуглеводів і 0,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Йогурт зі знежиреного молока» вагою 50 g?

У порції продукту «Йогурт зі знежиреного молока» вагою 50 g — 18 ккал, 1,7 g білків, 2 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Йогурт зі знежиреного молока» вагою 150 g?

У порції продукту «Йогурт зі знежиреного молока» вагою 150 g — 54 ккал, 5 g білків, 6 g вуглеводів і 1,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Йогурт зі знежиреного молока» вагою 200 g?

У порції продукту «Йогурт зі знежиреного молока» вагою 200 g — 72 ккал, 6,6 g білків, 8 g вуглеводів і 1,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Йогурт зі знежиреного молока» вагою 250 g?

У порції продукту «Йогурт зі знежиреного молока» вагою 250 g — 90 ккал, 8,3 g білків, 10 g вуглеводів і 2,3 g жирів.

Джерело: CREA (Italy) 152000 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини