Знайте, що у вас на тарілці
Яловиччий суп з грибами
Калорії та харчова цінність
консервований, приготований з рівним об'ємом води
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 30 kcal —
- Білки 2,4 g 5%
- Вуглеводи 2,5 g 1%
- Жири 1,2 g 2%
- Насичені жири 0,6 g 3%
- Клітковина 0,1 g 0%
- Натрій 386 mg 17%
- Холестерин 3 mg 1%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 1,9 mg 2%
- Тіамін (B1) 0,02 mg 1%
- Рибофлавін (B2) 0,02 mg 2%
- Ніацин (B3) 0,39 mg 2%
- Пантотенова кислота (B5) 0,09 mg 2%
- Вітамін B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 4 µg 1%
- Вітамін B12 0,08 µg 3%
Мінерали
- Кальцій 2 mg 0%
- Залізо 0,36 mg 2%
- Магній 4 mg 1%
- Фосфор 14 mg 1%
- Калій 63 mg 1%
- Цинк 0,6 mg 5%
- Мідь 0,1 mg 11%
- Марганець 0,2 mg 9%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 2,4 g | 2,5 g | 1,2 g |
| 1 порція | 244 g | 73 | 5,8 g | 6,1 g | 3 g |
| 2 порції | 488 g | 146 | 12 g | 12 g | 6 g |
| ½ порції | 122 g | 37 | 2,9 g | 3,1 g | 1,5 g |
| 3 порції | 732 g | 220 | 17 g | 18 g | 9 g |
| 4 порції | 976 g | 293 | 23 g | 24 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,2 g | 1,3 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 3,6 g | 3,8 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 4,7 g | 5 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 5,9 g | 6,3 g | 3,1 g |
Запитання про продукт «Яловиччий суп з грибами»
Скільки калорій у порції продукту «Яловиччий суп з грибами» вагою 100 g?
У порції продукту «Яловиччий суп з грибами» вагою 100 g — 30 ккал, 2,4 g білків, 2,5 g вуглеводів і 1,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловиччий суп з грибами» вагою 1 порція (244 g)?
У порції продукту «Яловиччий суп з грибами» вагою 1 порція (244 g) — 73 ккал, 5,8 g білків, 6,1 g вуглеводів і 3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловиччий суп з грибами» вагою 2 порції (488 g)?
У порції продукту «Яловиччий суп з грибами» вагою 2 порції (488 g) — 146 ккал, 12 g білків, 12 g вуглеводів і 6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловиччий суп з грибами» вагою ½ порції (122 g)?
У порції продукту «Яловиччий суп з грибами» вагою ½ порції (122 g) — 37 ккал, 2,9 g білків, 3,1 g вуглеводів і 1,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловиччий суп з грибами» вагою 3 порції (732 g)?
У порції продукту «Яловиччий суп з грибами» вагою 3 порції (732 g) — 220 ккал, 17 g білків, 18 g вуглеводів і 9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловиччий суп з грибами» вагою 4 порції (976 g)?
У порції продукту «Яловиччий суп з грибами» вагою 4 порції (976 g) — 293 ккал, 23 g білків, 24 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловиччий суп з грибами» вагою 50 g?
У порції продукту «Яловиччий суп з грибами» вагою 50 g — 15 ккал, 1,2 g білків, 1,3 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловиччий суп з грибами» вагою 150 g?
У порції продукту «Яловиччий суп з грибами» вагою 150 g — 45 ккал, 3,6 g білків, 3,8 g вуглеводів і 1,8 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 171572 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
