Знайте, що у вас на тарілці

Ячмінні пластівці

Калорії та харчова цінність

333

калорійkcal на 100 g

Білки8,5 g

Вуглеводи66 g

Жири1,5 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	333	8,5 g	66 g	1,5 g
50 g	50 g	167	4,3 g	33 g	0,8 g
150 g	150 g	500	13 g	99 g	2,3 g
200 g	200 g	666	17 g	132 g	3 g
250 g	250 g	833	21 g	165 g	3,8 g

Скільки калорій у порції продукту «Ячмінні пластівці» вагою 100 g?

У порції продукту «Ячмінні пластівці» вагою 100 g — 333 ккал, 8,5 g білків, 66 g вуглеводів і 1,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ячмінні пластівці» вагою 50 g?

У порції продукту «Ячмінні пластівці» вагою 50 g — 167 ккал, 4,3 g білків, 33 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ячмінні пластівці» вагою 150 g?

У порції продукту «Ячмінні пластівці» вагою 150 g — 500 ккал, 13 g білків, 99 g вуглеводів і 2,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ячмінні пластівці» вагою 200 g?

У порції продукту «Ячмінні пластівці» вагою 200 g — 666 ккал, 17 g білків, 132 g вуглеводів і 3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ячмінні пластівці» вагою 250 g?

У порції продукту «Ячмінні пластівці» вагою 250 g — 833 ккал, 21 g білків, 165 g вуглеводів і 3,8 g жирів.

Джерело: Swiss FSVO 739 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини